心理委員其任務是協助老師開展學生心理健康教育與咨詢服務工作，是學生心理健康保障體系的最初一環，是學校心理健康教育中心與各班同學之間信息溝通的橋梁和紐帶。所以班級心理委員是校園的心理健康使者，其重要性可見一斑。為加強心理委員對崗位的認知，幫助同學們保持健康積極陽光的心態，發揮朋輩互助的作用。成都外國語學校心理關護中心于11月25日晚19點舉辦了以“校園心靈衛士——學生心理危機第一時間的守護者”為主題的心理委員培訓講座。

        此次培訓由德育處和心理組共同舉辦，主講人為心理專職教師何娟，高中部全體心理委員參加。

（德育處黃堯主任拉開講座帷幕）

        何老師重點強調了此次培訓的重要性，心理委員作為班委成員，所做的工作也屬于班級管理工作的一部分，要求各班心理委員一定要加以重視。心理委員們在認真聽取老師講解的同時也積極回答問題，講座現場氣氛融洽。

（何娟老師與積極互動的心理委員們）

        講座內容分為三個部分：中學生的發展任務、心理委員的要求、關懷的技巧。

        首先，以埃里克森的人格發展理論引入，何娟老師針對青春期學生的心理特點、中學生常見心理問題進行了深入講解。對一般心理問題、嚴重心理問題、精神疾病與障礙三類心理問題進行了普及，讓心理委員學會對一些心理問題進行初步區分及應對措施。

        其次，何老師也對心理委員提出了一些要求。心理委員的日常工作內容由宣傳與教育、疏導與關懷、聯絡與反饋、預警與協助組成，需要注意的問題有嚴格保密、自我保護、不貼標簽。具體落實為各班兩位心理委員每周需填報“班級心理晴雨表”，并在周一上午交到德育處121心理老師歐老師處。

        最后，作為心理委員應該多關懷同學，何老師在此次培訓中也為心理委員提供了專業的關懷技巧，例如：保持中立、不批評、多傾聽。包括心理委員可能會遇到的困難，例如“跟需要關注的同學接觸不多，難以主動去關心對方”、“雖然他需要關心，但是他是我討厭的人，甚至很多同學都不太認同他，所以我不想去關心他”、“我已經努力關心他了，但他意識不到自己需要幫助或者拒絕我的關注。”對此何老師都提出了一些應對策略。

        心理委員培訓的尾聲，何老師以她很喜歡的書中的一段話結尾：這個世界的豐富性以及人的復雜性，遠超出我們的想象，偶然相逢的契機得以讓我們揭開覆于人類表面的冰，探索到海平面下更深更廣的本質，并用我們的觀察與思考，觸摸人性的脈絡，發現一個更廣闊的時代。而作為一個有溫度的當代青年，理應架起這一道溝通和理解的橋梁，讓更多人能為這些一路披荊斬棘的勇士們正名和鼓掌！

       心理委員的選拔、確定，增進了我校心理健康教育工作發展的進程，為學校開展心理健康教育提供了一個良好的平臺。心理委員可以協助心理關護中心的老師深入、及時地了解班級同學的心理狀況。遇到突發事件可以在第一時間與老師取得聯系并進行處理，避免潛在的危險。

通過此次培訓，心理委員們增強了責任意識，愿意為班級同學服好務，做好宣傳和普及心理健康知識的工作，按時上交班級晴雨表，為創造健康和諧的學校心理氛圍作出自己的努力。

撰稿：歐紅蕾

圖片：賀輝、歐紅蕾

審稿：高宏纓